دمنوش بابونه،بادرنجبویه،اسطوخودوس

بادرنجبویه، بابونه و اسطوخودوس هر سه باعث آرامش سیستم عصبی می‌شوند. به‌دلیل ویژگی آرامبخشی این ترکیب، نوشیدن آن نه تنها برای کاهش خستگی و استرس بلکه برای بهبود بی‌خوابی نیز مفید است.

خواص

• رفع خستگی
• بهبود خواب
• رفع استرس
• ضد افسردگی
• تنظیم ضربان قلب
• بهبود عملکرد قلب
• و…