دمنوش اسطوخودوس

اسطوخودوس اروپایی که مهمترین و پرخاصیت‌ترین گونه اسطوخودوس محسوب می‌شود، بومی منطقه مدیترانه است، اما پرورش و توسعه کشت این گیاه اخیراً در ایران شروع شده است و به همین علت از جمله گیاهان کمیاب در بازار گیاهان دارویی ایران محسوب می‌شود و تقلبات آن زیاد است.

 خواص

• آرامبخش
• ضد استرس
• بهبود کیفیت خواب
• ضد افسردگی
• تقویت حافظه
• و…